https://enavietnam.vn/news/suc-khoe/ vi Fri, 14 Nov 2025 02:11:54 GMT Fri, 14 Nov 2025 02:11:54 GMT https://enavietnam.vn/rss/ https://enavietnam.vn/uploads/logoena_rbg_300_120_2c03b40517346dd1513cedd39a6701e6.png https://enavietnam.vn/news/suc-khoe/ 144 58 https://enavietnam.vn/news/cong-nghe/chi-so-chong-choi-ugr-la-gi-y-nghia-ung-dung-va-loi-ich-161.html Fri, 14 Nov 2025 02:11:54 GMT Trong chiếu sáng hiện đại, việc chọn đèn có chỉ số chống chói UGR phù hợp không chỉ giúp mắt dễ chịu mà còn tạo nên không gian sang trọng, chuyên nghiệp. Dù bạn đang thiết kế văn phòng, showroom, nhà ở hay nhà máy, thì hiểu đúng về chỉ số UGR sẽ giúp bạn chọn được giải pháp chiếu sáng tối ưu, tiết kiệm và bền vững nhất.]]> https://enavietnam.vn/news/suc-khoe/cai-thien-anh-sang-noi-lam-viec-giup-tang-nang-suat-lao-dong-137.html Mon, 13 Jan 2025 09:01:26 GMT Cho dù nguồn ánh sáng tại nơi làm việc là tự nhiên hay nhân tạo, màu trắng, xanh lam hay vàng mờ,… thì chúng đều có khả năng tác động đến tâm trạng, nhịp sinh học và sức khỏe thể chất cũng như năng suất và khả năng sáng tạo của người lao động.]]> https://enavietnam.vn/news/suc-khoe/vai-tro-cua-anh-sang-voi-con-nguoi-135.html Tue, 7 Jan 2025 07:01:00 GMT Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao chúng ta lại cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn khi làm việc trong một quán cà phê có cửa sổ lớn, hay tại sao giấc ngủ lại trở nên sâu hơn khi phòng ngủ được bao trùm bởi ánh đèn vàng dịu nhẹ? Câu trả lời nằm ở chính ánh sáng – yếu tố tưởng chừng đơn giản nhưng lại có sức ảnh hưởng vô cùng lớn đến cuộc sống của chúng ta. Ánh sáng không chỉ giúp chúng ta nhìn rõ mọi vật xung quanh mà còn tác động sâu sắc đến tâm trạng, sức khỏe và hiệu suất làm việc của chúng ta.]]> https://enavietnam.vn/news/suc-khoe/dien-thoai-thong-minh-anh-huong-den-suc-khoe-nhu-the-nao-100.html Mon, 17 Oct 2022 09:10:00 GMT Trong cuộc sống hiện đại với sự bùng nổ của các thiết bị kỹ thuật số, dường như điện thoại thông minh đã trở thành một phần không thể thiếu. Tình trạng này cũng dẫn đến những hệ lụy không mong muốn như nghiện điện thoại, hay sự suy giảm chất lượng sức khỏe do dùng điện thoại quá nhiều.]]> https://enavietnam.vn/news/suc-khoe/anh-sang-xanh-la-gi-va-no-anh-huong-den-suc-khoe-nhu-the-nao-99.html Sun, 16 Oct 2022 14:10:00 GMT Ánh sáng xanh là một phần của quang phổ năng lượng điện từ tự nhiên. Hằng ngày con người tiếp xúc rất nhiều với ánh sáng xanh từ mặt trời, từ thiết bị điện tử và đèn LED. Mặc dù vậy, nhiều người vẫn không biết ánh sáng xanh là gì và ánh sáng xanh có tốt không. Bài viết sau đây sẽ cho biết ảnh hưởng của ánh sáng xanh đối với sức khỏe.]]> https://enavietnam.vn/news/suc-khoe/6-dau-hieu-cho-thay-nha-ban-dang-gap-van-de-ve-dien-nhat-dinh-phai-luu-y-87.html Sat, 19 Mar 2022 03:03:01 GMT Điện là yếu tố quan trọng đối với hầu hết tất cả mọi hoạt động trong cuộc sống hiện nay. Điện cung cấp cho sinh hoạt hàng ngày; nhà máy, xí nghiệp; điện có vai trò quan trọng trong y tế, giáo dục,… Điện cung cấp cho bóng đèn để chiếu sáng, cung cấp cho quạt, điều hòa để làm mát, để chạy máy giặt, tivi, tủ lạnh,… Điện hiện đại nhưng cũng tìm ẩn những nguy hiểm, mọi người phải hết sức lưu ý. Để tránh trường hợp chập điện, gây cháy nổ, bạn nên thường xuyên kiểm tra đường dây trong nhà nếu xuất hiện các trường hợp dưới đây.]]> https://enavietnam.vn/news/suc-khoe/cach-bao-ve-mat-cuc-ky-hieu-qua-39.html Sat, 24 Nov 2018 04:11:41 GMT Người ta thường nói đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, thế nhưng không phải ai cũng biết cách bảo vệ mắt đúng cách. Dưới đây là 6 điều bạn nên làm để giữ cho đôi mắt luôn khỏe, đẹp và tràn đầy sức sống.]]> https://enavietnam.vn/news/suc-khoe/co-the-thay-doi-ra-sao-neu-uong-1-ly-ca-phe-vao-moi-sang-24.html Fri, 22 Jun 2018 09:06:17 GMT Uống cà phê đã trở thành thói quen của một số người. Buổi sáng không có tách cà phê thì người uể oải, chân tay bải hoải, khó tập trung vào công việc. Vì sao như vậy?]]> https://enavietnam.vn/news/suc-khoe/ngu-trua-qua-nhieu-se-lam-tang-nguy-co-mac-dot-quy-nao-6.html Wed, 1 Nov 2017 09:11:00 GMT Theo báo cáo của các nhà khoa học tại Mỹ, giấc ngủ trưa kéo dài hơn 40 phút sẽ làm tăng nguy cơ mắc đột quỵ não.]]> https://enavietnam.vn/news/suc-khoe/15-loi-ich-lam-dep-cua-nuoc-5.html Wed, 1 Nov 2017 08:11:00 GMT Nước có nhiều lợi ích đối với sức khỏe và sắc đẹp hơn so với những thương hiệu hàng đầu của hầu hết sản phẩm làm đẹp có sẵn trên thị trường. Đó là những lý do để bạn uống nhiều nước.]]>